Temu Hitam
Morfologi Tanaman : Herba dengan rimpang panjang mencapai 16 cm dan tebal 3 cm, di bagian luar abu-abu dan mengkilap, pucuk merah muda, bagian dalam kebiru-biruan atau biru-hijau dengan korteks putih. Helaian daun panjangnya 50 cm, bentuk daun menjorong sampai lonjong sampai bentuk lanset, 30-8o cm x 9-20 cm, berwarna hijau dengan bagian tertentu keunguan- cokelat. Bunga majemuk berbentuk malai pada tunas yang tersendiri, tangkai hijau pucat, mahkota panjang 4,5 cm, merah tua-merah muda.

Daftar Isi
Nama Ilmiah
Curcuma aeruginosa Roxb. blue ginger.
Nama Daerah
Temu ireng (Jawa, Sumatera, Bali); tamu hitam (Minangkabau); koneng hideung (Sunda); temo ireng (Madura); atau temu lotong (Sulawesi).
Bagian yang Dimanfaatkan & Kandungan
Bagian yang dimanfaatkan adalah rimpang. Kandungannya adalah minyak asiri dengan komponen kurzerenon, monoterpen, dan seskuiterpen (isofuranodien, furanodienon, dehidrokurdion, kukurmenon, dan zedoarol), pati, damar, dan lemak.

Pemanfaatan
Penyakit yang bisa diobati adalah cacingan, kudis, obesitas, setelah bersalin, rematik, dan gatal.
Cara Penggunaan
1. Parut rimpang, tapalkan pada bagian yang gatal-gatal.
2. Kupas rimpang segar, cuci dan tiriskan kemudian peras dan saring. Minum airnya untuk penderita cacingan.
Info Lain
Air rebusan temu hitam dapat digunakan sebagai obat mulas dan peluruh angin, serta obat pembersih darah pasca melahirkan.
Kontraindikasi
Belum ditemukan literatur yang menyebutkan adanya kontraindikasi maupun efek samping dari konsumsi temu hitam. Namun, sebaiknya beberapa hal ini perlu diperhatikan sebagai sikap kewaspadaan.
1. Bagi yang sedang hamil dan menyusui: jangan mengonsumsinya.
2. Bagi anak-anak: sebaiknya tidak mengonsumsi dengan dosis yang berlebihan sebelum berkonsultasi dengan herbalis atau dokter.

Manfaat Humor Dalam Kehidupan Kita Sehari-Hari
Ternyata begitu banyak manfaat humor di dalam kehidupan kita sehari-hari. Humor sangat mempengaruhi kesuksesan seseorang dimanapun ia berada

Obat Mata Tradisional
Jika kamu mengalami Sakit Mata, ada beberapa cara yang dapat kamu lakukan, bisa melalui prosedur medis (dokter) atau dengan tumbuhan herbal.

Apa Obat Sakit Mata Yang Bagus?
Penyebab umum sakit mata seperti infeksi virus, bakteri, atau alergi debu/serbuk sari, bulu binatang, dll. Berikut 3 herbal untuk sakit mata

Obesitas Pada Remaja
Obesitas pada anak remaja dapat diartikan sebagai kondisi berat badan yang melebihi standar usia dan tinggi badan rata-rata anak remaja.

Obesitas Menurut Kemenkes
Dilansir dari situs resmi kemenkes (Kementerian Kesehatan Republik Indonesia) yang membahas tentang isu obesitas di Indonesia. Ini pointnya.

Penyebab Obesitas Menurut WHO
World Health Organization (WHO) memberikan wawasan penting mengenai obesitas, dan berikut beberapa faktor yang dapat menyebabkan obesitas

Penyebab Obesitas
Obesitas adalah masalah serius yang dapat memengaruhi banyak aspek kehidupan kita. Berikut beberapa faktor yang dapat menyebabkan obesitas

Akibat Obesitas
Berdasarkan data jurnal ilmiah dan ilmu medis kedokteran, berikut ini adalah beberapa akibat yang akan terjadi jika kamu mengalami obesitas.

Cara Mencegah Obesitas
Silahkan lakukan hal ini guna mencegah risiko obesitas. Karena penyebab utamanya adalah kebiasaan makan yang berlebih dan tidak terkontrol.

Pantangan Limpa Bengkak
Berikut adalah beberapa pantangan (hal yang tidak boleh dikonsumsi/dilakukan) untuk pasien pengidap pembengkakan pada limpa. Perhatikan 4 ini