Sumber Foto : kumparan.com

Apa Itu Radang Gusi?

Radang gusi atau gingivitis adalah kondisi inflamasi pada gusi yang disebabkan oleh penumpukan plak bakteri di sekitar gigi. Ketika gusi terinfeksi dan meradang, mereka menjadi merah, bengkak, dan seringkali mudah berdarah, terutama saat menyikat gigi. Jika tidak diobati, radang gusi dapat berkembang menjadi periodontitis, suatu kondisi yang lebih serius yang bisa menyebabkan kerusakan tulang dan jaringan pendukung gigi, bahkan kehilangan gigi.

Radang gusi sering terjadi akibat kebersihan mulut yang kurang terjaga. Namun, beberapa faktor lain seperti merokok, stres, diabetes, perubahan hormonal, dan penggunaan obat-obatan tertentu juga dapat meningkatkan risiko gingivitis.

Cara Mengatasi Radang Gusi Secara Medis

Jika Anda mengalami gejala radang gusi, sebaiknya segera konsultasikan ke dokter gigi. Berikut adalah beberapa cara yang biasanya dilakukan oleh dokter untuk mengatasi radang gusi:

1. Pembersihan Gigi Profesional (Scaling dan Root Planing)
   • Dokter gigi akan membersihkan plak dan karang gigi di atas dan di bawah garis gusi melalui prosedur yang disebut scaling. Pembersihan mendalam ini membantu menghilangkan bakteri yang menjadi penyebab utama radang gusi.
   • Setelah scaling, root planing dilakukan untuk meratakan permukaan akar gigi agar gusi bisa menempel kembali dan mempercepat pemulihan.
2. Penggunaan Obat Kumur Antibakteri
   • Obat kumur antibakteri sering diresepkan untuk membunuh bakteri di area gusi dan mencegah infeksi lanjutan. Beberapa obat kumur medis mengandung klorheksidin yang efektif mengurangi peradangan gusi.
3. Antibiotik
   • Jika infeksi gusi parah, dokter mungkin meresepkan antibiotik oral atau gel antibiotik yang dioleskan langsung ke gusi untuk membantu mengatasi infeksi.
4. Instruksi Kebersihan Mulut
   • Dokter gigi biasanya memberikan petunjuk mengenai cara membersihkan gigi dan gusi dengan baik, termasuk cara menyikat gigi dan flossing yang benar. Menjaga kebersihan mulut dengan cara yang benar adalah langkah penting untuk pemulihan dan mencegah radang gusi kembali.

Cara Mengatasi Radang Gusi dengan Herbal dan Bahan Alami

Selain perawatan medis, ada beberapa tumbuhan dan bahan alami yang diketahui memiliki efek positif dalam mengatasi radang gusi. Berikut adalah beberapa herbal yang terbukti secara ilmiah membantu meredakan peradangan dan mempercepat pemulihan radang gusi:

1. Pasak Bumi (Eurycoma longifolia)
   • Walaupun pasak bumi lebih dikenal sebagai obat peningkat stamina, tumbuhan ini memiliki kandungan anti-inflamasi yang bisa membantu meredakan peradangan. Senyawa aktifnya seperti eurycomanone telah terbukti memiliki efek antioksidan dan anti-inflamasi yang baik untuk menjaga kesehatan mulut dan mengurangi peradangan gusi.
2. Delima (Punica granatum)
   • Delima adalah salah satu buah yang kaya akan antioksidan dan memiliki efek antibakteri. Ekstrak delima telah terbukti efektif melawan bakteri yang menyebabkan plak dan radang gusi. Menggunakan pasta gigi atau obat kumur berbahan delima dapat membantu mengurangi pembentukan plak dan peradangan gusi.
3. Lidah Buaya (Aloe Vera)
   • Lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri yang bermanfaat dalam mengatasi peradangan gusi. Gel lidah buaya dapat dioleskan langsung pada gusi yang meradang untuk meredakan nyeri, bengkak, dan mencegah pertumbuhan bakteri.
4. Kunyit (Curcuma longa)
   • Kunyit mengandung kurkumin, yang merupakan senyawa anti-inflamasi alami. Kunyit bisa membantu mengurangi peradangan gusi dan memiliki sifat antibakteri. Pasta kunyit yang dicampur dengan sedikit air bisa dioleskan pada gusi selama beberapa menit dan dibilas dengan air hangat untuk meredakan gejala radang gusi.
5. Minyak Kelapa
   • Minyak kelapa dikenal memiliki sifat antibakteri alami yang efektif dalam menjaga kebersihan mulut. Metode “oil pulling,” yaitu berkumur dengan minyak kelapa selama beberapa menit, dapat membantu mengurangi plak, menghilangkan bakteri, dan meredakan peradangan gusi.
6. Teh Hijau
   • Teh hijau mengandung senyawa katekin yang memiliki efek anti-inflamasi dan antioksidan. Mengonsumsi teh hijau secara teratur atau menggunakan air teh hijau sebagai obat kumur alami bisa membantu mengurangi radang gusi dan menjaga kesehatan mulut.
7. Siwak (Salvadora persica)
   • Siwak, yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional Timur Tengah dan Asia Selatan, adalah batang yang memiliki sifat antibakteri alami. Menggosok gusi dengan siwak dapat membantu mengurangi bakteri di mulut dan mencegah radang gusi.

Tips Menjaga Kesehatan Gusi Secara Alami

1. Menyikat Gigi dengan Benar
   • Pastikan menyikat gigi minimal dua kali sehari dengan pasta gigi yang mengandung fluoride. Gunakan sikat gigi berbulu lembut agar tidak melukai gusi.
2. Menggunakan Benang Gigi (Flossing)
   • Flossing membantu menghilangkan sisa makanan dan plak yang mungkin terjebak di antara gigi, yang dapat menyebabkan peradangan gusi jika tidak dibersihkan.
3. Kumur dengan Air Garam
   • Air garam memiliki sifat antibakteri alami dan dapat membantu meredakan peradangan. Anda bisa mencampur satu sendok teh garam dalam segelas air hangat dan berkumur selama 30 detik.
4. Hindari Makanan dan Minuman Manis
   • Gula adalah makanan utama bagi bakteri di mulut. Mengurangi konsumsi makanan dan minuman manis dapat membantu mencegah pembentukan plak yang menyebabkan radang gusi.
5. Konsumsi Buah dan Sayuran yang Kaya Vitamin C
   • Vitamin C penting untuk kesehatan gusi karena berperan dalam menjaga daya tahan tubuh dan membantu penyembuhan luka. Buah-buahan seperti jeruk, stroberi, dan sayuran hijau adalah sumber vitamin C yang baik.

Kesimpulan

Radang gusi adalah kondisi peradangan yang umum terjadi namun memerlukan perawatan yang tepat agar tidak berkembang menjadi masalah yang lebih serius. Kombinasi antara perawatan medis dan penggunaan herbal dapat membantu mengatasi gejala radang gusi. Namun, penggunaan herbal atau bahan alami sebagai pengobatan tambahan sebaiknya dikonsultasikan dengan dokter gigi, terutama jika gejalanya cukup parah. Menjaga kebersihan mulut dan memperhatikan asupan makanan sehari-hari adalah langkah kunci dalam mencegah radang gusi.