Sumber Foto : health.kompas.com

Apa Itu Alergi?

Alergi adalah reaksi sistem kekebalan tubuh yang berlebihan terhadap zat-zat yang seharusnya tidak berbahaya bagi tubuh, seperti debu, serbuk sari, makanan tertentu, atau obat-obatan. Ketika tubuh terpapar dengan alergen (zat penyebab alergi), sistem kekebalan tubuh merespons dengan menghasilkan antibodi yang disebut immunoglobulin E (IgE). IgE ini kemudian merangsang pelepasan bahan kimia seperti histamin, yang menyebabkan gejala alergi. Gejala alergi bisa bervariasi, mulai dari ruam kulit, gatal-gatal, hidung meler, hingga kesulitan bernapas (seperti pada asma atau anafilaksis).

Penanganan Alergi Sesuai Prosedur Medis

Untuk mengatasi alergi, dokter biasanya akan melakukan langkah-langkah berikut:

1. Menghindari Alergen
   Langkah pertama adalah mengidentifikasi dan menghindari paparan terhadap alergen penyebab reaksi alergi. Dokter atau ahli alergi biasanya akan melakukan tes kulit atau tes darah untuk menentukan alergen yang memicu reaksi.
2. Penggunaan Obat Antihistamin
   Obat antihistamin adalah jenis obat yang umum digunakan untuk meredakan gejala alergi, seperti hidung tersumbat, mata gatal, atau ruam kulit. Obat ini bekerja dengan menghalangi efek histamin, yang merupakan zat kimia yang diproduksi tubuh selama reaksi alergi.
3. Kortikosteroid
   Pada kasus alergi yang lebih parah, dokter mungkin meresepkan obat kortikosteroid untuk mengurangi peradangan dan gejala alergi yang lebih berat, terutama untuk masalah seperti asma atau rhinitis alergi.
4. Imunoterapi (Vaksin Alergi)
   Untuk beberapa jenis alergi yang kronis atau sangat mengganggu, dokter dapat menyarankan imunoterapi. Terapi ini melibatkan pemberian dosis kecil alergen secara bertahap untuk membangun toleransi tubuh terhadap alergen tersebut.
5. Epinefrin (Adrenalin)
   Pada reaksi alergi yang sangat parah (anafikaksis), epinefrin sering digunakan untuk dengan cepat menanggulangi gejala berat, seperti kesulitan bernapas atau penurunan tekanan darah yang drastis.

Pengobatan Alergi dengan Cara Alami Menggunakan Herbal

Selain pengobatan medis, beberapa tumbuhan atau herbal yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional di berbagai budaya juga diketahui dapat membantu meredakan gejala alergi. Berikut adalah beberapa herbal yang terbukti memiliki manfaat untuk mengatasi alergi berdasarkan penelitian ilmiah:

1. Seledri (Apium graveolens)

Seledri dikenal memiliki sifat antiinflamasi dan antihistamin alami. Beberapa studi menunjukkan bahwa ekstrak seledri dapat mengurangi gejala alergi dengan menghambat pelepasan histamin dalam tubuh. Seledri juga kaya akan flavonoid, yang membantu meredakan peradangan yang terjadi akibat reaksi alergi.

2. Jahe (Zingiber officinale)

Jahe adalah tanaman dengan banyak manfaat kesehatan, termasuk sebagai antiinflamasi dan antihistamin. Jahe dapat membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan pada saluran pernapasan, yang sangat bermanfaat bagi penderita alergi saluran pernapasan seperti rhinitis atau asma.

3. Bawang Putih (Allium sativum)

Bawang putih memiliki sifat antibakteri, antivirus, dan antiinflamasi yang kuat. Bawang putih juga dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi reaksi alergi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi bawang putih dapat menurunkan peradangan pada penderita alergi.

4. Teh Hijau (Camellia sinensis)

Teh hijau mengandung senyawa yang disebut epigallocatechin gallate (EGCG), yang memiliki efek antioksidan dan antiinflamasi. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa teh hijau dapat mengurangi gejala alergi dengan mengurangi produksi histamin dan menghambat respon imun tubuh terhadap alergen.

5. Kunyit (Curcuma longa)

Kunyit mengandung kurkumin, senyawa yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan yang sangat kuat. Kurkumin dapat membantu mengurangi peradangan yang terjadi selama reaksi alergi, baik pada saluran pernapasan maupun pada kulit. Dalam pengobatan tradisional India (Ayurveda), kunyit sering digunakan untuk meredakan gejala alergi.

6. Daun Mint (Mentha piperita)

Daun mint, terutama yang digunakan dalam teh mint, memiliki efek menenangkan pada saluran pernapasan dan dapat membantu meredakan hidung tersumbat dan gatal-gatal. Mint juga memiliki sifat antihistamin ringan, yang bermanfaat dalam mengurangi gejala alergi seperti gatal-gatal atau ruam kulit.

7. Echinacea (Echinacea purpurea)

Echinacea adalah tanaman yang sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meningkatkan sistem imun tubuh. Beberapa studi menunjukkan bahwa Echinacea dapat mengurangi gejala alergi dengan mengatur respons imun terhadap alergen. Meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan, tanaman ini dianggap bermanfaat sebagai pengobatan alami untuk alergi.

8. Chamomile (Matricaria chamomilla)

Chamomile dikenal luas sebagai tanaman yang menenangkan dan sering digunakan untuk mengatasi gangguan tidur atau kecemasan. Chamomile juga dapat membantu meredakan gejala alergi, terutama yang berhubungan dengan kulit dan peradangan, berkat sifat antiinflamasi dan antihistaminnya.

Pentingnya Konsultasi dengan Dokter

Meskipun herbal dapat memberikan bantuan alami untuk gejala alergi, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli alergi sebelum mengonsumsi tanaman obat, terutama jika Anda memiliki kondisi medis lainnya atau sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu. Beberapa herbal bisa berinteraksi dengan obat-obatan atau tidak cocok untuk beberapa orang.

Kesimpulan

Alergi adalah reaksi berlebihan sistem imun terhadap zat yang biasanya tidak berbahaya, dan gejalanya bisa sangat mengganggu. Penanganan alergi dapat dilakukan melalui penghindaran alergen, penggunaan obat-obatan, dan dalam beberapa kasus, imunoterapi. Di sisi lain, beberapa herbal seperti seledri, jahe, bawang putih, kunyit, dan teh hijau menawarkan manfaat tambahan untuk meredakan gejala alergi, baik dalam pengobatan tradisional maupun dalam bukti ilmiah yang mendukung penggunaannya. Namun, pengobatan alami sebaiknya dilakukan dengan hati-hati dan setelah berkonsultasi dengan tenaga medis untuk memastikan keamanan dan efektivitasnya.